tisdag 7 maj 2013

Dålig kondis

Jag var på gymmet idag. Sprang 4km på bandet. Pjuuuh. Det var tufft!
4km på29 min. Sämst! Har tappat rejält. Förra året på Magganloppet sprang jag 5 km på 30 min.
Vad hände?
Nää nu måste jag ta tag i detta.
Körde även lite mage och armar.
Sen var jag mer död än levande.
Tog en kaffe med syrran innan jag cyklade hem.
Sen har resten av dagen varit väldigt lugn.
Skrivit lite på en krönika.
Umgåtts med Emma. Fika och mys i trädgården.
Lagat mat och avnjutit den med bästa ungdomarna.

Nu är mannen hemma. Vi häckar i soffan.
Jag är trött.
Tror fanken jag lägger mig och läser lite.
Har fått låna "snuskböcker" av min vän Helena. ( femtio nyanser av honom )
Spännande ;)









Inga kommentarer:

Skicka en kommentar