Halsfluss

Vi gick till vårdcentralen med Emma idag och hon hade feber, svullna lymfkörtlar och efter provtagning i halsen konstaterades det även streptokocker. Så nu har vi  halsfluss i huset. 

Emma fick penicillin som ska tas tre gånger per dag i 10 dagar. 

I tablettform. Hon grät när hon skulle ta dom. Och klöktes. Men hon kämpade på bra. Lilla gumman. 

Tunn var hon innan och tunnare blir hon. Inte lätt att få i henne mat nu. 

Det blir till att vara hemma några dagar till för lilla fröken Unger. ❤

Idag gjorde jag en fantastisk stark, god och enkel chorizogryta.

Åt broccoli och mozarella till. 

Tog den även till middag nu ikväll och då tog jag avokado och broccoli till. 

Försöker minska lite på kolhydrater. 

Har även gått en pw idag och nu ikväll sprang jag 4 km. 

Inget högt tempo. Men det kändes bra och det var skönt. 

Känner mig orolig i kroppen och det snurrar mycket tankar. 

När jag går pw så hinner jag tänka lite för mkt ibland. När jag springer fokuserar jag bara på det. 

Jag hade många reflexer när jag sprang. Även blinkande hehe

Pinsamt säger Patric. 

Äh, man måste ju synas. 

Jag har skrivit klart krönikan. 

Det känns skönt. 

Nu tittar jag på Guldbaggegalan , dricker kaffe o mumsar på bananpannkaka. 

Vissa dagar går det enklare att vara nyttig. 

Men jag var väldigt nära att köpa mig en semla i affären idag. Höll i den. Det vattnades i munnen. Men näpp. Jag ställde tillbaka den och unnade mig en bukett tulpaner istället. 

Ha en bra kväll ❤

Dagens träning/motion: 

4.2 km pw

4 km spring/jogg